Фыва Цукен, большое спасибо!
Я еще измерил по карте.
Получилось:
МКАД - НАТИ 7900 (1ч35м, 4.99 км/ч)
НАТИ - 2-ая Хуторская 5900 (1ч10м. 5.05 км/ч)
2-ая Хут - Театральная пл. 7700 (1ч30м, 5.1 км/ч)
Театральная пл. - Набережная 5800 (1ч05м за вычетом Мака, 5.3 км/ч - что-то большая скорость получилась...)
Набережная - Каширский двор 5890 (1ч10м, 5.04 км/ч)
Каширский двор - Кировоградская,2 5220 (1ч05м, 4.8 км/ч)
Кировоградская,2 - Битца 2900+1500+4000=8400 (1ч30м. 5.6 км/ч)
Итого: 46 км 790 м (с некоторой долей погрешности ), чистого времени: 8 часов 55 минут, средняя скорость 5.2 км/ч